Per tahun 2025 ini udah 16 kali gue donor darah. Menyenangkan rasanya setelah donor darah.
Permasalahannya adalah akhir-akhir ini, gue gagal saat mau donor darah di tahap skrining hemoglobin.
Terakhir gagal, gue puasa minum kopi 3 hari ditambah makan buah naga dan vit etabion, selama 3 hari itu. It works.
Lalu di donor yang ke 17 ini gue mau pake cara yang sama kaya yang gue tulis di atas. Tapi ternyata susahhhh banget buat puasa kopi. Alhasil puasa kopi ngga dilakukan, cuma nyoba dengan nambah asupan buah naga tiap hari.
Hasilnya? Gagal. Huhu
Tapi hidup kan memang perlu experimen ya.
Target gue donor darah lagi hari selasa, 26 Agustus, dengan cara puasa kopi dari jumat-senin dan minum vitamin etabion tiap hari.
Wish me luck dengan experimen kali ini ya.
0 komentar: